おはようございます。 みなさんキウイフルーツは好きですか？ 私は大好きでちょくちょく買っていますが、 実は栄養価が非常に高いそうです。 食物繊維はバナナの3倍 ビタミンCは１日分 カロリーも低くダイエットにも効果的だそうです。 この夏はスイカの代わ…